Gérer le stress et l’anxiété au quotidien

On parle souvent du stress mais que sais-tu réellement à ce sujet ?

En fait, il en existe plusieurs types et nous allons aborder ce que j’appelle le « stress émotionnel » qui est rarement utile mais épuise sur la durée.
Nous avons tous plus ou moins intuitivement l’habitude de nous protéger du stress venant de l’extérieur, mais nous ne faisons rien pour réguler notre dialogue interne. C’est un peu comme avoir une voiture magnifiquement lustrée… mais avec un moteur poussiéreux.

Ce mercredi à 20h, j’invite Sébastien LUCU, qui accompagne les entrepreneurs en développant leur agilité émotionnelle et en adoptant de nouvelles habitudes émotionnelles saines.

Il vous livrera « 3 clés essentielles pour gérer stress et anxiétés au quotidien, même si tu n’as pas beaucoup de temps pour toi ».
˃ Si tu ressens de la pression et de l’incertitude au quotidien,
˃ Si tu remets à plus tard des actions importantes pour ton business,
˃ Si tu as du mal à gérer tes anxiétés et impulsivités,
Alors réserve ta place pour ce webinaire, qui aura lieu le Mercredi 11 Décembre de 20h00 à 21h30.

Je te garantie qu’il t’apportera de fortes prises de conscience.
Voici le lien pour réserver ta place :

https://coantic-anneclaire.systeme.io/efedb702

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